W niedzielę 25 sierpnia 2023 r. w Zgierzu w Centrum Leczenia i Profilaktyki Otyłości spotkali się pacjenci, lekarze, terapeuci, dietetycy i wszyscy zainteresowani tematem bezpiecznego, zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej dostosowanej do indywidualnych możliwości każdego człowieka. Do udziału w dyskusji zaprosiliśmy autorytety medyczne, ale także zainteresowanych zdrowiem uczestników warsztatów.
Przygotowaliśmy następujące tematy wykładów:
1. Otyłość – epidemia XXI wieku”. Dr n.med. Małgorzata Szałapska, Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi
2. „Postawa to podstawa – ruch dla zdrowia”. Szkoleniowiec/Trener personalny Piotr Milbrandt, Asystent w Centrum Sportu Politechniki Łódzkiej
3. „Dieta czy zmiana nawyków? O co naprawdę chodzi w leczeniu otyłości”. Dr n. med Katarzyna Łokieć, Asystent w Zakładzie Propedeutyki Chorób Cywilizacyjnych Uniwersytetu Medycznego w Lodzi
4. Zaangażowanie pacjenta w proces leczenia – Jolanta Bilińska, prezes Fundacja Bezpieczeństwo dla Pacjentów, skarbnik World Patients Alliance
Uczestnicy spotkania byli bardzo zadowoleni z informacji, które przekazano podczas spotkania. Doktor Małgorzata Szałapska przedstawiła dane statystyczne na temat otyłości, wskazała, że otyłość jest jednostką chorobową i żeby poradzić sobie z jej leczeniem potrzebny jest zespół specjalistów: lekarz, dietetyk, fizjoterapeuta i psycholog. Dr Katarzyna Łokieć pokazała jak łatwo odmierzyć proporcje posiłku, gdzie cała dłoń to warzywa, które powinny znaleźć się na naszych talerzach, śródręcze to mięso, które możemy zjeść, a pięść to makarony, ryż i owoce. Opuszek palca to tłuszcze, które możemy dodać do posiłku. Piotr Milbrandt pokazał ćwiczenia, które warto wdrożyć do codziennego repertuaru aktywności od przebudzenia do zaśnięcia.
Jolanta Bilińska przedstawiła genezę Światowego Dnia Bezpieczeństwa Pacjenta, zaangażowanie w sprawy bezpiecznej opieki medycznej i wymieniła choroby cywilizacyjne uznane przez Światową Organizacje Zdrowia. Wskazała jak wiele możemy zrobić dla siebie samych, żeby utrzymać zdrowie fizyczne, psychiczne w dobrej formie na długie lata. Choć dziś jesteśmy młodzi musimy myśleć o tym, żeby aktywność fizyczna, dobra dieta towarzyszyły nam codziennie.
Następne spotkanie 27 sierpnia 2023 r. dedykujemy obchodom Światowego Dnia Bezpieczeństwa Pacjenta. Odbędzie się w Columnie Medica w Łasku/Kolumnie. Zaczynamy o godz. 11.00. Zapraszamy!!!!
